Boules d’énergie

Ingrédients

• 1 tasse et demie de flocons d’avoine

• 1/2 tasse de beurre d’arachides

• 1/3 de tasse de pépites de chocolat.

Préparation

1. Ajouter tous les ingrédients dans un grand bol. Bien mélanger.

2. Couvrir et laisser reposer au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes.

3. Utilisez une cuillère à soupe complète du mélange et faites une boule. Répéter.

4. Conserver dans un contenant hermétique au réfrigérateur.

Astuces

Si vous ne les mangez pas toutes, ne les jetez pas. Congeler les!! Ça sera encore bon.

Préparation 10 minutes

Pour 16 portions

108 calories